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Programas « Potenciación »
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Un sprinter o un maratoniano, un esquiador de fondo o un esquiador alpino, requieren una preparación física muy diferentes. Fuerza, Rapidez, Fuerza Resistencia, Resistencia Aeróbica..., con Compex-Sport, puedes personalizar tu entrenamiento en función de las necesidades propias de tu deporte: ¡tienes 89 combinaciones posibles a tu elección!
¿ Cómo funciona ?

Este programa explota una propiedad poco conocida: la potenciación.
Estimulados de una manera particular, los músculos -y especialmente las fibras rápidas- reaccionan más rápidamente y con mayor amplitud.
La potenciación no aumenta directamente la fuerza muscular, sino más bien la velocidad: la fuerza llega más rápida y fácilmente, sean los niveles de fuerza intermedios o máximos.
Consiguiendo el 100% del rendimiento desde la primera contracción, este programa prepara idealmente los músculos justo antes del esfuerzo.

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